健康常识

心脏病发时怎么办?
独处时,心脏病发作怎样急救?假设现在时刻是17:50
忙忙碌碌的你上了一整天的班,正是独自开车回家的路上!
你感觉到非常紧张和不舒服......突然你感到胸口有一股剧痛
并且开始漫延到手臂和下巴.
可是,离最近的医院大概还有一段路程,更糟糕的是路况很差,
你自己都不知道能不能撑得了那么远?
怎么办?你以前是曾经受过心肺康复训练,但老师并没有教你
怎么给自己做急救?独处时,心脏病发作怎样急救?
一个人若是心脏不能正常跳动,并且开始感到快要昏过去时,
他大概只有十秒钟的时间,然后就会失去知觉,不省人事.
若是四周没有旁人能帮忙急救,患者要立刻把握这10秒的短暂黄金时间
自己救自已.
如何把握10秒钟黄金时间?
答案: 不要惊慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一口大气,
然后用力地,深深地,长长地,不停地咳嗽,好像要把胸膛深处的痰咳出来一般.
每间隔大约两秒钟,要做一次吸,一次咳,一直要做到救护车赶到时,
或者已感到恢复正常,才休息.
深呼吸是要把氧气吸进肺部.咳嗽则是要以这个动作压挤心脏,进而促进血液循环,
也可以帮它恢复正常脉搏.对心脏的挤压如此急救,可以让心脏发作患者有机会到医院急救.
这是自我急救的最佳方法,应该广而告知大家,它也许能救我们一命!
千万别自以为自己年轻就不会心脏病发作.由于现今生活方式的普遍紧张,
心脏病发作是可能发生在所有年龄段的人.